节假日聚会团圆容易出现相互劝酒、布菜等传统的体现大家之间亲密关系的情况，请各位亲一定注意控制节奏，不要忘了已经出现的或者可能出现的酒精肝、脂肪肝以及转氨酶过高等情况，长期服药需要保证肝脏的状态维持良好的运转，暴饮暴食不仅胃肠道受不了，肝脏也会负担很重。减少大鱼大肉、多增加水果蔬菜等富含维生素的食物摄入。

另外还有的就是适当锻炼，保证休息，安全性行为，大家都懂的吧，不叨叨了。

还有，还得叨叨几句：

一、饮酒对艾滋病是否有影响

酒精是病毒的食物。在实验室中，将酒精加入到一种叫做培养基的营养肉汤中后，HIV感染细胞中的病毒大量繁殖。

长期酗酒会使食欲下降，食物摄入减少，以至发生多种营养素缺乏，还能使人们抵抗力减弱、更加容易感染，使人们易感染结核病和细菌性肺炎。在一些对动物的实验或体外实验中，我们可以得到以下信息：

1.酒精会增加对继发感染的易感性；

2.酒精会直接导致维生素E和锌不足；

3.酒精会损伤肠道的免疫屏障；

4.酒精增加HIV的复制；

5.酒精可以增加对HIV的易感性；

6.酒精可以加快AIDS进程。

另外，禁止酗酒还可以减少一些不安全行为的发生，如不安全的性生活、吸毒等，减少受到艾滋病病毒感染的机会。所以，如果你正在饮酒，最好能戒掉，如果戒不掉，除了要认识到它的危险性以外，还应服用维生素E。

当然，偶尔的少量饮用几次，也没必要担惊受怕！

二、吸烟对艾滋病是否有影响

吸烟是中风、心脏病、偏头痛、慢性支气管炎、肺气肿和许多肿瘤的危险因素。

1）体外实验显示，香烟中的某些物质可以使细胞内的病毒复制速度增加20倍。由吸入的烟转移到血液中的物质，可以刺激病毒的生长。

2）过度吸烟会降低肺部防御气管炎及肺炎的能力，尤其是如果已经有肺炎，或有慢性肺部疾病。如果戒烟的话，疾病就可能会恢复得更好。

3）吸烟还可以减弱身体维持体重的能力，吸烟的人每摄入1卡能量的食物，增长的体重和瘦体重较少，直接影响到吸烟人的营养状况。

因此，艾滋病病毒感染者和病人不要吸烟。

烟，能戒还是戒了吧，有百害而无一利。

          总有感染者问我，能活多少年？吸烟、酗酒、不按时作息，不好好吃饭，都会影响寿命，这些都是你可控的，你管理的好了，寿命就会延长。

还有： 带够药物。

还有： 带够药物。

还有： 带够药物。